Пастилки 3-B12 FOLATE обеспечивают синергическую комбинацию трех биодоступных форм витамина В12, таких как метилкобаламин, гидроксикобаламин и аденозилкобаламин, с естественной активной формой фолата в виде [6s]-5-метилтетрагидрофолата. Эти три формы В12 естественным образом присутствуют в пищевых продуктах и могут быть легко преобразованы в активные внутриклеточные формы В12, такие как метилкобаламин, аденозилкобаламин, глутатионилкобаламин и, возможно, другие физиологически активные формы В12.
Пастилки 3-B12 FOLATE разработаны для поддержания здорового уровня витамина В12. Фолиевая кислота включена, потому что витамин В12 и фолиевая кислота работают синергически, поддерживая метилирование и репликацию клеток, а также помогая поддерживать сбалансированные концентрации гомоцистеина.
Преимущество пастилки
3-B12 FOLATE использует систему доставки таблеток, обеспечивающую два пути всасывания B12 и фолата: 1) непосредственно через слизистую оболочку полости рта и 2) связывается гаптокоррином (связывающий белок, секретируемый в слюне) и переносится в желудочно-кишечный тракт. Существует много состояний, при которых дефицит В12 выступает в качестве этиологического или отягчающего фактора. Было показано, что многие из них улучшаются при адекватном приеме добавок B12 (очень высокие дозы 0,5-1 мг). Часто бывает необходимо оптимизировать состояние многих других синергетических питательных веществ, чтобы поддержать изменение этих условий.
Фолат является одним из важнейших кофакторов, который помогает реализовать преимущества оптимизации статуса B12. Другие витамины группы В, незаменимые минералы и жирные кислоты также могут оказывать решающее влияние на максимизацию преимуществ витамина В12, поэтому всегда следует оценивать необходимость добавления поливитаминных, мультиминеральных и незаменимых формул жирных кислот.
Добавки с В12 и Фолиевой кислотой Могут быть
Полезны для:
• Нарушения, связанные с нервной системой: функции мозга и нервов, состояния, при которых повышается потребность в восстановлении миелина, например, во время химиотерапии (при раке, артрите, волчанке) или при любых состояниях, связанных с неврологическим аутоиммунитетом. Многие из этих состояний могут включать ухудшение когнитивных функций, слабоумие, головокружение, постуральную гипотензию, шум в ушах, невропатию или гипорефлексию.
• Нарушение заживления слизистой оболочки полости рта или желудочно-кишечного тракта: язвы, различные воспалительные заболевания кишечника или во время лечения НПВП или химиотерапии. Повреждение слизистой оболочки желудка вызывает мальабсорбцию B12, создавая тем самым порочный круг ухудшения состояния B12 и здоровья всех слизистых оболочек.
• Низкий уровень лейкоцитов: что ухудшает иммунитет.
• Низкое количество тромбоцитов: что ухудшает заживление.
• Анемия и/или макроцитарные эритроциты: (высокий средний объем эритроцитов), нарушение кровообращения и снабжения кислородом.
• Повышенный уровень гомоцистеина: связан с повышенным риском врожденных дефектов, сердечно-сосудистых заболеваний и болезни Альцгеймера. Это также показатель системно нарушенной способности к метилированию, которая участвует в синтезе и очистке нейротрансмиттеров, гормональном метилировании и генетической экспрессии посредством метилирования ДНК. Некоторые из этих состояний могут включать депрессию, беспокойство, манию, плохой аппетит, потерю вкуса и более высокий риск развития рака. Состояния, которые включают нарушение выработки энергии и недостаточное снабжение клеток кислородом, такие как общая усталость, анемия, сердечная недостаточность, респираторные заболевания и одышка.
• Плохое качество сна: В12 может быть вовлечен в нормализацию циркадного ритма.
• Импотенция, недержание мочи
• Бесплодие или высокий риск выкидыша или врожденных дефектов (в 5 раз выше для расщепления позвоночника) и плохое когнитивное и моторное развитие плода или младенца из-за дефицита витамина В12 у матери во время беременности и грудного вскармливания.
Синергические механизмы действия В12 и фолата
В12 и фолат пользуются большим спросом у клеток с высокой скоростью оборота, таких как эпителиальные клетки кожи, слизистой оболочки полости рта и желудочно-кишечного тракта. В12 и фолат играют важную роль в синтезе новой ДНК, необходимой для оптимальной репликации и дифференцировки клеток. Беременность-это особенно сложное состояние, когда для адекватного развития плода необходимо здоровое деление и дифференцировка клеток.
B12 поддерживает выработку энергии из аминокислот с разветвленной цепью, жирных кислот с нечетной цепью и холестерина, обеспечивая кофактор митохондриального фермента аденозилкобаламин. Накопление жирных кислот с нечетной цепью может вызвать демиелинизацию.
В12 и фолиевая кислота поддерживают иммунный ответ на различные инфекционные агенты (пероральные или системные). Для правильной пролиферации иммунных клеток необходимы адекватные уровни В12 и фолатов.
Было показано, что B12 облегчает некоторые аспекты аутоиммунного ответа, который был связан со вспышками язвенной болезни. Было показано, что добавки В12 облегчают тяжесть язв и различные аутоиммунные заболевания, такие как атопический дерматит и ревматоидный артрит. Было показано, что B12 оказывает уравновешивающее действие на иммунный ответ путем подавления воспалительных процессов, опосредованных индуцируемым оксидом азота (iNOS).
Было показано, что B12 снижает токсичность тяжелых металлов, таких как ртуть. Токсичность тяжелых металлов может способствовать различным патологиям нервной системы или аутоиммунному ответу, связываясь с белками организма, что нарушает иммунную толерантность.
а. Недостаточное потребление В12 с пищей. Витамин В12 легко доступен только в продуктах животного происхождения, в первую очередь в молочных продуктах, мясе и яйцах64, что делает вегетарианцев и веганов наиболее подверженными риску дефицита. Многие веганские источники В12, такие как ферментированная спирулина или пивные дрожжи, могут включать высокую долю аналогов В12, не обладающих активностью В12 в физиологии человека.
Кроме того, до 33% витамина В12 может быть потеряно из-за нагревания, которое обычно используется с продуктами животного происхождения.
б. Нарушение всасывания В12 из пищи. Это становится более распространенным с возрастом, особенно после 50,150 лет. Мальабсорбция B12 может быть вызвана любым из следующих
б.1. Недостаточная кислотность желудка. Соляная кислота (HCl) высвобождает B12 из пищевых белков, что является необходимым условием для его связывания с гаптокорином, а затем с внутренним фактором (IF), который переносит его во время всасывания в желудочно-кишечном тракте.63 Однако метаболизм B12, содержащегося в пищевых добавках, не требует оптимального уровня HCl.
Недостаточная кислотность желудка может быть вызвана:
• Неоптимальная выработка HCl, которая может быть результатом таких состояний, как атрофический гастрит или инфекция H. Pylori. Атрофия слизистой оболочки желудка чаще встречается у пожилых людей и лиц, инфицированных H. Пилори (заболеваемость H. Pylori составляет 30-40% в США и 70% в развивающихся странах
• Фармацевтические препараты, которые нейтрализуют HCl или уменьшают производство HCl
• Пищевые добавки, содержащие карбонат кальция
b.2. Недостаточная выработка панкреатической протеазы, которая отщепляет B12 от гаптокоррина и переносит его в IF
b.3. Нарушение выработки IF. Это может быть связано с врожденным дефицитом IF, атрофическим гастритом или аутоиммунными состояниями, которые вызывают антитела к париетальным клеткам желудка или IF (также называемым злокачественной анемией). Другие потенциальные причины включают операции на желудке (шунтирование желудка), язву желудка или рак.
б.4. Заболевания желудочно-кишечного тракта: язвенный колит, целиакия и другие желудочно-кишечные патологии, вызванные воспалением/инфекциями желудочно-кишечного тракта; лечение антибиотиками или химиотерапией.
б.6. Плохое связывание В12 с транскобаламином (транспортным белком В12 в крови) из-за генетических полиморфизмов
с. Плохой внутриклеточный метаболизм В12. Различные генетические полиморфизмы могут приводить к плохому высвобождению кобаламина из лизосомы
или плохому превращению кобаламина в активные формы В12. На этом этапе участвует глутаион-S-трансфераза.
Пути поглощения и скорости дополнительного поглощения B12
Общепризнано, что витамин В12 всасывается и транспортируется через клеточные плазматические мембраны в терминальной подвздошной кишке двумя альтернативными механизмами:
(i) Эндоцитоз B12, связанного с IF желудка. Этот маршрут имеет ограниченную эффективность из-за насыщения ПФ примерно 2 мкг за прием пищи, и он серьезно нарушается в различных условиях, как описано выше.
(ii) Пассивная диффузия непосредственно в клетку кишечника путем массового воздействия очень высоких доз B12.
В одном исследовании оценивалась скорость поглощения B12 (в виде цианокобаламина) при приеме в возрастающих дозах.116 Результаты показали, что скорость поглощения составляет ок. 50% для доз до 0,5 мкг, 20% для доз около 1 мкг и только 1-1,2% для доз около 500 мкг. Путем экстраполяции примерно 10-12 мкг может быть поглощено из общего количества 1000 мкг B12, проглоченного за один раз. Поскольку природные формы
В12 более биодоступны, они могут иметь более высокую скорость всасывания, чем цианокобаламин, но пока это не изучено