Оптимальные мягкие капсулы ПХ от Seeking Health обеспечивают 800 мг фосфолипидов из подсолнечного масла без ГМО (содержащего около 15% (w/w) фосфатидилхолина) без общего использования сои. Хотя фосфолипиды можно найти в самых разнообразных продуктах, таких как мясо, яйца и соя, некоторые люди, включая веганов и вегетарианцев, могут извлечь выгоду из добавок. С возрастом холину также может стать труднее проходить через гематоэнцефалический барьер.*